白萝卜丝怎么炒好吃 -

发布时间:2020-10-17 来源:24节气如何养生

2015年11月22日14:17 编辑:传奇养生网

 白萝卜可以理气、除湿、化痰,还有多种对人体有益的营养成分,平时人们喜欢把它切成丝以后炒食,但总有朋友说自己炒的白萝卜丝并不好吃,就想学习一下白萝卜丝的炒制方法。其实素炒白萝卜丝加入几个辣椒,炒出的北京著名的羊癫疯医院味道就十分诱人。下面是具体做的介绍,大家看过就能明白白萝卜丝怎么炒好吃了。

 

 炒白萝卜丝的用料

 大家可以准备一个白萝卜两个辣椒以及一头大蒜,加外还要准备少量的鸡精癫痫病发作会持续多长时间、盐和食用油等调味品。

 

炒白萝卜丝的具体步骤

 1、把白萝卜去皮以后切成细丝,然后用清水浸泡十来分钟以后取出沥掉水分备用。 

2、把辣椒用清水洗净,再成小块的样子,然黑龙江哪家医院治儿童癫痫病后把大蒜去掉外皮把制成蒜末备用。

 

 3、锅中放食用油加热以后加入蒜炒出香气,把萝卜丝放入到锅中。

 4、用大火快炒,两分钟以后放入辣椒,把辣椒炒熟以后加入鸡精和食用盐,然后翻炒均匀以后就可以出锅食用了,这样炒出的白萝卜丝婴儿癫娴病怎么治疗微辣,带有淡淡的蒜香,味道特别诱人。

 

 白萝卜丝还有一些其他的炒制方法,但是它与肉末一起炒制出的肉末白萝卜丝味道最好,炒制方法也很简单,只需要把白萝卜切成细丝以后把猪瘦肉制肉末,用调料腌制一下,一起炒制就可以。 

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