妙用中药 让你青春常驻 –

发布时间:2020-09-17 来源:24节气如何养生

养生 养生抗衰
妙用中药 让你青春常驻
发布时间:2010-08-09 15:42:06 浏览:2411 来源:老中医养生网
长生不老、青春常驻是人类恒永以来的梦想。踏进新千年的第一个春天,也许你和我一样,长青之梦又在膨胀了。所幸,虽然现在长生不老与青春永驻还只是梦想,但仗着科技的进步和医学的昌明,延缓衰老、马鞍山癫痫病应该如何治疗挽留如花娇颜,你却可以办到。这里汇总了一系列内外兼顾的美容保健方式助你抗老防衰,长久有青春为伴。
保持青春的方法如恒河沙数,古今的爱美之人根据各自的需要设计出各式各样的滋补强身、护肤美颜妙方。总括而言,不外乎内部调理和外部修护两大方向,而其中又可细分为口服、注射和高科技综合疗法等几个切实执行的措施,功效各具特色。
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随着生活水平的不断提高,抗衰防老、延展青春以成为现代人追求的目标,而利用中药来延缓衰老自古有之,且属副作用小又有效的措施之一。
抗衰老天然中药 我国古代名著《山海经》记载的126种抗衰老中药,具有「轻身、益气、延年、不老、面生光华、耳目聪明」的作用。而中医宝典《本草纲目》则载有「耐老」、「增年」的药物177种。其中属哈尔滨治癫痫的医院有哪些于草药类的抗衰老植物有被誉为可「长生不老、起死回生」的仙草—灵芝,它含天然生物有机锗和高分子配糖体等抗衰老成分。
另外,人参自古以来也被认为是延年益寿之神药,它蕴含的多种氨基酸、维他命和黄酮等成分,有补气、生津的功效,能提高人体免疫功能,改善循环、神经和内分泌系统,兼具强心作用等。 此外,其他植物性抗衰老中药还包括:甘草、苻苓、黄芪北京癫痫治疗方法、白术、何首乌、地黄的玉竹等。
而动物性抗衰老中药则有:
鹿茸、阿胶、麝香、牛黄、蜂蜜和蛤蚧等,均具有显著的延缓衰老作用,可根据个人情况,适当选用以作进补。至于运用食疗的方式以达到养生延年之目的是最自然、最有实效的方法。其中被公认为抗衰老的食品有以下7种:花生、蜂王浆、芝麻、苟杞子、花粉、甲鱼和腹蛇。

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