告别黄脸婆称号,原来你也可以很美

发布时间:2020-01-14 来源:24节气如何养生

黄脸婆一词,对许多女人来说都是噩梦。谁也不想成为黄脸婆,但是很多女性朋友既要照顾家庭,又要工作,无暇打理自己的身体,稍不注意皮肤就会变得暗沉、发黄。女人心辛辛苦的为家庭付出,难道就只换来了一个黄脸婆的称号吗?当然不是,今天小编就来告诉你,怎样给自己的年龄做减法,拥有自然好面色。

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正常的肤色是怎样的?

对于中国黄色人种来说,正常人的面色微黄,略红润而有光泽。如果脸部皮肤光泽暗淡、憔悴,就说明身体状况欠佳、五脏六腑有些不在状态了。最常见的,就是随着时间的推移,脸部皮肤渐渐变黄长春治疗癫痫哪里最好、变得暗淡。

1、萎黄:面色暗黄憔悴、没有活力

产生原因:

气虚、血虚,导致精血无法被气推动向上滋养面部,缺少了气血的滋养,皮肤自然不会焕发出动人的光彩。

杭州哪里看癫痫病最好同时会伴随着:

1、全身疲倦乏力

2、腹胀便溏或便秘,食欲不振

3、头晕心悸、易出汗

4、轻度浮肿

改善建议:

【党参红枣糯米饭】

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原料:党参10克,大枣5个,糯米250克,白糖10克

做法:把党参泡发,留汤备用;糯米置于锅中,将大枣和党参摆在上面,蒸熟;把泡发党参的汤加白糖煎熬成黏汁,浇在饭上即可食用。

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