医生说:夏天吃冬瓜,药物不用抓!冬瓜好处多多,但一类人不能吃 每日看点

发布时间:2019-07-21 来源:24节气如何养生

医生说:夏天吃冬瓜,药物不用抓!冬瓜好处多多,但一类人不能吃

冬瓜的功效:冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和天津到哪治癫痫病好多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。

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冬瓜的禁忌

冬瓜性微寒,所以久病不愈者与阴虚火旺者、脾胃虚寒、易泄泻者慎用,阳虚者忌食。

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冬瓜挑选的技巧:好的冬瓜要先再看冬瓜表面是否匀称以及圆滑程度,尤其是看看表面有没有霉斑。再有就是整体的重量以及瓜皮的软硬程度,我们要挑选瓜皮较硬、重量较重的冬瓜。癫痫病会遗传吗p>

今日话题:朋友们你爱吃冬瓜吗?上面这些你都了解了吗?小缟还在凌晨加班中,可以评论支持小编吗?

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