蜜枣吃出美丽 蜜枣的作用与功效 蜜枣能补血吗 - 传奇养生网

发布时间:2019-01-12 来源:24节气如何养生

2016年04月10日23:42 编辑:老中医

  2、重新放一锅清水,焯过的猪肺放入,开火煮沸,然后转中小火煮,一边煮一边用勺子把浮油撇去可打开锅盖煮几分钟,为的是让猪肺的臊味略散云南癫痫病哪里治疗好>

  3、浮油撇清后,再把蜜枣、南北杏一同放入,盖上锅盖煮开,再转小火煮一个小时左右,然后下盐调味,即可关火。

  食材功效

  1、猪肺:性味甘,平,能治肺虚咳嗽,咯血,有补肺的功用。

  2、菜干:即白菜干,市面有售,亦可自家晾晒。

  邢台哪些医院治癫痫病3、蜜枣:有补血、健胃、益肺、调胃之功能。加之能使汤更清甜。

  4、南杏:性味甘、平,无毒,止咳化痰,润肺下气。

  5、北杏:性味苦、微温,有小毒,止咳平喘,润肠通便。

  我们知道吃蜜枣是可以补血的,但是如果专门是为了补血的话,在这里建议大家多吃一些红枣。我们在这里做的这道猪肺菜干蜜饯汤的时候,关键就是癫痫病治疗费用多少钱要将猪肺清洗干净,在洗完第一遍的时候在切片之后将气泡里的泡沫挤出来之后还要再清洗一次。 

  蜜枣之所以有如此多的功效是因为蜜枣的营养成份非常丰富:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁女性癫痫怎么治疗好?和多种维生素,尤以维生素C含量为最高,每枚枣内含400枣600毫克,比同等重量的梨子高出140多倍,维生素D含量也是果中之冠,是一种理想的营养滋补品

  蜜枣美容和减肥的原理:长期饮用蜜枣汤的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥油,可达到减肥的效果。

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