大麦茶神奇养生功效 开年饭如何吃 点菜技巧要健康喝茶选大麦茶 - 传奇养生网

发布时间:2019-01-11 来源:24节气如何养生

2016年04月30日09:19 编辑:老中医

  喝茶首选大麦茶

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  搞定最为重要点餐环节之后,“点茶”是一般人比较忽略的环节。不少餐厅、酒店会提供如普洱、菊花等几样茶品的选择,但如果谈到解腻功效最好的,首选大麦茶。大麦茶味甘、性平,它的功效早在李时珍的《本草纲目》中就有详细记载,有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食的作用。

  现代研究也吃什么药治癫痫最好发现,大麦茶含有多种人体必需的微量元素、氨基酸和维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分,尤其是大麦芽,它含有淀粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,有帮助消化的作用。

  如果餐厅或酒店没有提供该类茶品,可自带茶包,到时候一起冲泡,为整个公司带来一份健康。

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  专家开出的处方非常简单:每隔一小时,起来活动一会儿,多喝两杯水,补充水分,也调节情绪。但喝水是有讲究的。有的人爱喝“有味道的水”,如碳酸饮料、甜饮料等,殊不知这些饮料口味虽好,对健康却无益处,喝多了还会加重消化不良的症状。

  那有没有一种饮料既能解渴,又可以促进消化呢?答案就是大麦茶小儿癫痫病的起因据介绍,大麦味甘、性平,有去食疗胀、平胃、除热止渴、下气利水、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。而大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效,可以消除胸闷腹胀之感,增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后,你会发现不仅自己的肠胃功能好了,便秘慢慢消失了,整个人也清爽起来,真是“一举多得”。

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